Se divertir no emprego é uma ideia estranha para a maioria das pessoas. Que ideia é essa? Confesso que para mim também. Devido a isso foi que resolvi escrever este artigo.  Vemos o emprego como algo cansativo, massante e como uma obrigação. E buscar diversão no ambiente de trabalho é muito mais benéfico do que imaginamos. 

Neste artigo conheceremos formas de transformar o emprego em algo prazeroso e gratificante para encararmos cada dia com entusiasmo. 

Vejamos que formas são estas, siga as dicas: 

Dica 1: Para se divertir em seu emprego descubra a Paixão

Um dos segredos para encontrar diversão no seu emprego é se ligar com a paixão que o conduziu a esta carreira.  Por isso, ememore o que o levou para esta profissão e descubra formas de manter essa paixão nas tarefas do cotidiano. 

Quanto mais você conseguir se conectar com este objetivo em seu emprego, mais descontraído ele poderá ser. 

Dica 2. Transmute as tarefas de rotina em provas de criatividade. 

Fazendo destas tarefas provas a serem superadas como desafios a serem vencidos em jogo de batalha. Quando você encarar essas tarefas cansativas com mentalidade resolutiva de problemas, você conseguirá encontrar formas inovadoras para sua execução.

Isso tornará o trabalho e mostrará suas habilidades e criatividade, tornando sua presença um destaque perante os colegas e aos superiores. 

Dica 3. Defina Metas e Premiações Pessoais

Estabeleça metas atingíveis para você mesmo e gere uma recompensa quando atingi-las. São metas que devem ser de cunho profissional, referente ao seu emprego; podendo ser de caráter pessoal se estiverem relacionadas ao seu processo de desenvolvimento.

Dica 4. Atitude Colaborativa e de Companheirismo

Adotando esta postura pode tornar o emprego mais prazeroso do que você  imagina. Quado essa postura é assumida o ambiente fica mais agradável. Ajudar os colegas, partilhar ideias e buscar soluções de problemas juntos gere um senso de companheirismo e tona o emprego mais acolhedor. Trocar experiências e o mútuo apoio torna as tarefas mais difíceis mais prazerosas. 

Dica 5. Coloque Elementos Lúdicos no Ambiente de Trabalho

Um toque de alegria faz toda a diferença na ornamentação do local de trabalho. Faça uma pequena decoração com itens que façam sorrir, se for possível, utilize uma música animada para ouvir durante a execução de suas tarefas ou organize atividades simples, como concursos e quebra-cabeças, para descontrair e estimular a criatividade. 

Só tenha cuidado para não fazer como meu dentista dos tempos de infância. Ele mantinha, em cima de sua mesa, uma imagem de um dentista, que para extrair o dente, apoiava o pé no peito do paciente. Aquilo gerava em mim um pavor a mais. 

Dica 6: Para se divertir com seu emprego Aprenda Sempre

Buscar aprender sempre pode ser uma grande fonte de diversão. Buscar novas habilidades e conhecimentos dá ânimo, nos envolverá em atividades novas e estimulantes proporcionando uma sensação de conquista. Isso aconteceu comigo, quando resolvi aprender esse negócio de blog. Sou professor há mais de 20 anos e não sabia nada dessa era digital há dois anos. E aqui estou lhe motivando a encontrar suas motivações.

Dica 7:  Para se divertir com seu emprego Pratique a Gratidão

Tenha sempre o foco no lado positivo das coisas da vida, e no seu emprego não deve ser diferente. Crie um diário de gratidão para anotar os aspectos positivos do seu emprego, as vitórias conquistadas e os momentos bons e alegres. Essa prática pode mudar sua forma de perceber as coisas e pode ajudar você a gostar mais do que faz.

Dica 8. Mantenha  o  Equilíbrio  entre Desafios e Habilidades 

Procure ajustar as tarefas de forma que elas possam ser executadas sem causar frustrações.

Sobre essa questão o escritor Csikszentmihalyi, diz que o estado de fluxo ocorre quando há um equilíbrio entre o desafio da tarefa e as habilidades da pessoa. Isso é conhecida como “experiência ótima”, que é aquele momento em que você não ver o tempo passar quando realizando uma tarefa que gosta. 

Dica 9. Para se divertir com seu emprego Celebre as pequenas Vitórias

Não comemore somente grandes marcos alcançados. Comemore pequenas conquistas duranta a caminhada. Reconheça seu progresso e realizações, isso gerará uma sensação de satisfação e motivação contínuas. 

Dica 10. Para se divertir com seu emprego Mantenha um Espírito Curioso 

Decidir por uma mentalidade curiosa tem o poder transformador E qualquer atividade corriqueira pode ser uma grande oportunidade de aprender e de descobertas. Pergunte, tenha interesse pelas coisas simples e bobas que outras pessoas estão desenvolvendo. Essa postura gera empatia e novas amizades, sem contar que a toda hora você vai está se divertindo. 

Dica 11. Para se divertir com seu emprego Pratique o Autocuidado

Cuidar de si  mesmo é crucial para ter momento de alegria no trabalho. Determine um tempo para praticar exercícios físicos, fazer uma boa alimentação, ter um sono equilibrado e momentos de relaxamento.  Quando você está bem física e mentalmente, provavelmente encontra mais prazer em suas atividades profissionais. 

Dica 12: Inspire-se em Modelos de Sucesso 

Busque pessoas que adoram o que fazem e aprenda com seus hábitos, mentalidades e estratégias. Isso pode ajudar a ter um emprego mais agradável. Através da vida delas podemos ter insights valiosos que possam nos inspirar e encontrar diversão no seu próprio emprego. 

Dica 13: Desenvolva Relações Positivas 

Desenvolver um bom relacionamento com colegas, superiores e clientes pode ajudar a criar um espaço mais agradável no ambiente de trabalho. Desenvolver boas conexões ajuda a desenvolver um senso de pertencimento e com isso você se sinta a vontade para interagir com outros no trabalho. 

Dica 14: Dê Valor as Pequenas Coisas

Ao valorizarmos as pequenas coisas torna o trabalho mais divertido e aumenta nossa gratidão pela jornada profissional. Ao manter essa forma positiva de ver as coisas simples, poder mudar a maneira como você se sente em seu emprego. 

Dica 15: A Importância de Tornar o Trabalho Divertido para Sua Saúde Mental

Nunca subestime o quanto uma atitude positiva pode manter sua saúde mental. Um ambiente profissional agradável e cheio de momentos felizes pode reduzir o estresse, melhorar o humor e aumentar a motivação. Nem sempre é possível tem um ambiente agradável e harmonioso. Já a decisão de adotar essa postura, proposta neste artigo, é de total responsabilidade sua. Cabe a você de agora em diante que decisão tomar. 

Conclusão: 

Encontre a Diversão em Cada Dia de Trabalho. Ao adotá-las essas  em sua rotina profissional, você pode transformar seu emprego em uma experiência gratificante e prazerosa.

 Lembre-se de que você tem a decisão de criar um ambiente de trabalho mais positivo e divertido para si e para aqueles ao seu redor.

Descubra Sua Próxima Aventura Profissional, acompanhe nossas postagens.

 E aí, o que achou das dicas? Dá para tentar aplicar parte delas em seu emprego?

Não perca essa oportunidade de criar uma jornada profissional verdadeiramente emocionante e gratificante. Fique atento à nossa próxima postagem!

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Fonte: Mihaly Csikszentmihalyi